Valia’s Fitness: Οι must ασκήσεις του καλοκαιριού με την Έλενα Αμπράζη

Valia’s Fitness: Οι must ασκήσεις του καλοκαιριού με την Έλενα Αμπράζη


Βάλια Χατζηθεοδώρου

Την ανακάλυψα στο Instagram και σού την έφερα για να σου αλλάξει το σώμα και την ψυχολογία

Η Έλενα Αμπράζη είναι γυμνάστρια.

Όχι όμως μια τυχαία γυμνάστρια αλλά ο άνθρωπος που μπορεί να σε βοηθήσει να αγαπήσεις το σώμα σου και να νιώθεις αυτοπεποίθηση.

Τα προγράμματα άσκησης που έχει σχεδιάσει είναι ειδικά σχεδιασμένα για τις ανάγκες του σώματός μας!

Οι γυναίκες την εμπιστεύονται καθώς τα αποτελέσματα στο σώμα τους είναι ορατά από τα πρώτα 10 μαθήματα.

Την ανακάλυψα στο Ιnstagram και την πήρα μαζί μου για να δείξει σε όλες μας τις must ασκήσεις για το καλοκαίρι!