Halle Berry: Αποκάλυψε το μυστικό της για το τέλειο κορμί της

Halle Berry: Αποκάλυψε το μυστικό της για το τέλειο κορμί της


Μαίρη Καράμπελα

Πώς κατάφερε να αποκτήσει κοιλιακούς-«φέτες»;

Η Halle Berry παρά τα 53 της χρόνια διαθέτει ένα από το καλλίγραμμα κορμιά του Hollywood.

Βέβαια, για να καταφέρει να έχει το σώμα των ονείρων της έχει θέσει στόχο και μάλιστα σκληρό.

Όπως αποκάλυψε η ίδια η διάσημη σταρ μέσω της προσωπικής της σελίδας στο Instagram, προπονείται σκληρά και έχει αποκτήσει κοιλιακούς – «φέτες».

«Δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από το να θέτουμε έναν στόχο και να τον κατακτούμε», έγραψε η ηθοποιός.

«Απέκτησα τους κοιλιακούς που ήθελα και αισθάνομαι απίστευτα», συμπλήρωσε.

Παράλληλα, προέτρεψε τους διαδικτυακούς της φίλους να θέσουν τους δικούς τους στόχους και ευχαρίστησε τον προπονητή της, καθώς το άψογο κορμί της είναι αποτέλεσμα σκληρής προπόνησης στο γυμναστήριο.

Το υλικό που μοιράστηκε με τους φίλους της:

View this post on Instagram

Happy #FitnessFriday, everyone! There’s no better feeling than setting a goal and smashing it. One of my goals for #BruisedTheMovie? Ripped Abs – and today? I finally got them, and it feels unbelievable! This #FitnessFriday, I encourage you guys to set your bar. What is your fitness goal? Set the BAR higher than you think, share your goal in the comments and HOLD yourself to it. The work won’t be easy, but that pay off? Worth every damn second. In the meantime, head to stories for my #BruisedTheMovie workout, courtesy of my performance coach @mubarakmalik, aka "Bar" and put that inner-warrior to the test! Happy Friday! ♥️

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on